Kepeği durduracak mı?
Bu soruyu cevaplayabilmek için önce kepeğin ne olduğunu anlamamız gerekir.
Özellikle daha soğuk ve daha kuru aylarda saç derisinde görünmeye başlayan bu beyaz pullar aslında seboreik dermatit ya da sebore adı verilen ve saç derisinin pullanmasına neden olan kronik bir rahatsızlığın sonucudur. Daha yoğun vakalarda, saç köklerinin etrafında tahriş ve kızarıklıklar görülebilir.
İster inanın ister inanmayın, halk arasındaki adıyla kepeğin nedenleri tam olarak bilinmemektedir. Ancak bu alanda çalışan uzmanların elinde bazı güçlü kanıtlar vardır:
• Kepekler yağ bezlerinin en aktif olduğu bölgelerde görülme eğilimindedir; başka bir deyişle saç derisinde, yüzün ve göğsün orta bölümlerinde.
• Çoğu erkeklik hormonu saç derisinde yağ bezlerinin üretimini tetiklediği için en çok 18 ile 40 yaş arası erkeklerde yaygındır.
• Kadınlarda kepek hormonal değişiklikler sonucunda ortaya çıkabilir, bu yüzden test sonuçlarınıza dikkat edin!
• Kepeğin nedenleri genetik olabilse de, stres ve yorgunluk gibi faktörler de beyaz pulların ortaya çıkmasına ya da birden artmasına katkıda bulunabilir.
• Kepek, saç köklerinde bulunan malassezia mantarıyla ilişkilidir. Bu mantar kontrolsüz bir şekilde büyüdüğünde saç derisinin pullanmasına neden olur.
-
1
Kepekle mücadele edebilir miyim?
Hayır, ancak kepek önleyici şampuan kullanarak yalnızca birkaç hafta içerisinde kontrol altına alabilirsiniz. Bu ürün saç derisindeki tahrişi ve dökülmeyi azaltır.
-
2
Yüksek sıcaklıklardan kaçının
Kepek önleyici şampuan kullanmanın yanı sıra çok sıcak sudan kaçının. Isı, saçlarınızı kurutur ve saç derisinde sebum üretimini artırır.
-
3
Saç kurutma makinesini kontrollü kullanın
Birkaç hafta boyunca bu ısı cihazını kullanmayın ve saçlarınızı doğal yollarla kurutun.
-
4
Islak saçlarla yatmayın
Bu, saç derinizi havasız bırakarak kepek için ideal ortamı yaratır.
-
5
Saç kremini unutmayın
Bu ürün, epidermin (saçınızın dış katmanının) yalıtılması ve nemli tutulması için çok önemlidir. Ama kremi saç derinize uygulamayın, olur mu?
-
6
Saçlarınızı günaşırı yıkayın
Saçlarınızı günaşırı yıkamanız, vücudunuzun saç derisinde çok fazla yağ üretmemesini ve saç derinizin temiz kalmasını sağlar.
-
7
Stil sahibi kıvırcık saçlar
Yüksek at kuyruğu, bantu düğümleri, örgüler... Hepsi, kıvırcık saçlar için ideal stiller. Siz hangisini beğeniyorsunuz?
